2009年03月21日
筋肉痛
今日は朝からトレーニング。
久しぶりだったのできつかったです。
最近体重の変化も無いし、少しやる気が無くなってきていますけど、トレーニングしないと絶対に太る・・・。
なので頑張って続けないと!
後は気持ち次第ですね~!
久しぶりだったのできつかったです。
最近体重の変化も無いし、少しやる気が無くなってきていますけど、トレーニングしないと絶対に太る・・・。
なので頑張って続けないと!
後は気持ち次第ですね~!
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